3 z 10

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....

Poprzednie Następne

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Meryl Streep nagrodzona Złotą Palmą w Cannes

Meryl Streep nagrodzona Złotą Palmą w Cannes

Wielkie emocje w Pucharze Tymbarku w finale kategorii U-8 i U-10 w Nowinach [FOTO]

Wielkie emocje w Pucharze Tymbarku w finale kategorii U-8 i U-10 w Nowinach [FOTO]

Agnieszka Dziekan ze Starachowic zastąpi Izabellę Krzan w "Kole fortuny" [ZDJĘCIA]

Agnieszka Dziekan ze Starachowic zastąpi Izabellę Krzan w "Kole fortuny" [ZDJĘCIA]

Sekretarz stanu USA przyłapany w barze. Śpiewał i grał piosenkę dla Ukraińców - WIDEO

Sekretarz stanu USA przyłapany w barze. Śpiewał i grał piosenkę dla Ukraińców - WIDEO

Piknik z Drużyną Dziewczyn i Mama Cup na Golęcinie. Co tam się działo?

Piknik z Drużyną Dziewczyn i Mama Cup na Golęcinie. Co tam się działo?

Wioślarka Katarzyna Wełna: Od 11. roku życia wiedziałam, że chcę pojechać na igrzyska

Wioślarka Katarzyna Wełna: Od 11. roku życia wiedziałam, że chcę pojechać na igrzyska

Szalony pomysł transferowy Legii Warszawa! Uda się?

Szalony pomysł transferowy Legii Warszawa! Uda się?

Serial z wyborem starosty lęborskiego trwa. Kolejne głosowanie 20 maja

Serial z wyborem starosty lęborskiego trwa. Kolejne głosowanie 20 maja

Festiwal Kultury Słowiańskiej w Parku Śląskim

Festiwal Kultury Słowiańskiej w Parku Śląskim

Polecamy

Będzie pięknie, pysznie i kolorowo. Przed nami Jarmark Hetmański w Zamościu

Będzie pięknie, pysznie i kolorowo. Przed nami Jarmark Hetmański w Zamościu

Zjadłeś i boisz się, że się zatrujesz? Oto cała prawda o szypułkach truskawek

Zjadłeś i boisz się, że się zatrujesz? Oto cała prawda o szypułkach truskawek

Ekspresowy tantanmen ramen w 20 minut. Migiem zrobisz to japońskie danie

Ekspresowy tantanmen ramen w 20 minut. Migiem zrobisz to japońskie danie

Najlepsze ciasto z truskawkami, budyniem i galaretką. Ten przepis to prawdziwy hit

Najlepsze ciasto z truskawkami, budyniem i galaretką. Ten przepis to prawdziwy hit

Drętwieje ci noga przy siedzeniu? Oto, co możesz zrobić

Drętwieje ci noga przy siedzeniu? Oto, co możesz zrobić

Konfiskata samochodu. Przepisy mają się zmienić, ale już są zastrzeżenia do zmian

Konfiskata samochodu. Przepisy mają się zmienić, ale już są zastrzeżenia do zmian

Dziś ruszają egzaminy ósmoklasistów. Na początek język polski

Dziś ruszają egzaminy ósmoklasistów. Na początek język polski

Wspomnienie o dr Bogumile Sawie, która Zamościowi poświęciła całe, naukowe życie

Wspomnienie o dr Bogumile Sawie, która Zamościowi poświęciła całe, naukowe życie

Marta Pfeifer została drugim wiceprezydentem Zamościa

Marta Pfeifer została drugim wiceprezydentem Zamościa